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美味しく、楽しく、心豊かに

こんにちは。まるかんキラキラ光が丘店

白光カウンセラー白光恵理子、

美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。

 

家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ!

あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします

 

一昨日は春の嵐を思わせる風の強い日

三寒四温

春の訪れが近いことが感じられる今日この頃です。

 

 

今日は、土曜日、

あなたはいかがお過ごしでしょうか?

 

 

大坂のお友達のスーちゃんが

近くの道の駅で売っていた

春をラインにアップしてくださいました。

 

 

 

色とりどりのいちごと可愛らしいつくし

 

なんて素敵なんでしょう。

微笑ましくて、しあわせな気持ちになりました。

 

 

温かいお気持ちで

春を届けてくれたスーちゃんに

心から感謝しています。

 

 

 

さて、昨日は、特約店ラインに

素敵な体験談がありました。

その一部をご紹介させていただきます。

 

*****************

【サプリをお料理に使いだして家族の変化】

感謝しています♪

凛音さんや後藤恵理子さんがシェアしてださっている、

サプリ入りお料理。
私もようやく重い腰があがり、

ここ3日ほど試してみました。

以前から恵理子さんがお料理に使われていたことは

拝見させていただいていましたが、
自分でよく調べもせずに、

加熱により栄養価が失われるんじゃないかと思い込み、

お料理に使うということはスルーしておりました。(ホントにごめんなさいm(__)m)

だけど、ここ数日のアフロさんや

皆さんの盛り上がりようをみて調べてみたところ

熱によるビタミン類の損失も若干はありますが、

調理時間を短くすればさほど影響がないことも分かりました。

乳酸菌、ビフィズス菌、

酵母類の細菌も60度以上で死滅するので、

加熱調理には適しませんけど、

もし加熱したとしても死菌は死菌の役割があり、

食物繊維同様、善玉菌のエサになり

腸内環境を良くしてくれることも分かり、
ならば·····と、今頃になって早速使ってみました^^;

加熱調理にはガリガリどろん。

(料理が出来あがり、一番最後にふりかけて軽く混ぜ合わせる程度にして、

加熱時間を短くしています)

和え物・酢の物・サラダ・ドレッシングやディップ・ソース系には美人スタイル。

我が家は4人家族なのですが、

ひとりだけサプリをほぼ摂ってない家族Aがいます^^。
錠剤が飲めなくて、

シャカシャカ液体系のサプリも味が苦手でもどしそうになり、

ほぼサプリは飲んでいません。

体調が思わしくないときだけ、

若くて元気を4~5個

バカバカと息を止めて飲んでいました。

当然ですが、腸内環境がよくなくて便がゆるく、

ここ1年ぐらいは毎日下痢ぎみの便のだったみたいです。

そんな状態ですから臭いもキツくて(笑)、

トイレの後は豊か水スプレー必須でした。

(豊か水スプレーは、ホントに一瞬で臭いが取れます!)
 

サプリ料理を始めた翌日、家族Aがやたらとガスを放出(笑)。
しかも臭いのない元気な爆発音で大笑い!!

たった2食で、さっそくガリガリどろんの効果がっ!
ビックリしました。

そして3日目の今日、

「久しぶりにバナナのようなイイ感じの便が出た~!気持ち良かった!」

と申しておりました。

まだガリどろ5袋も使ってないと思うんですけど、この効果。
実はお料理にサプリ入れてたんだよ!と教えたら、
「ウッソー!全然気づかなかった~。普通に美味しかったよ。」とのこと。

サプリを普通に摂れる人はいいけど、

我が家の家族Aみたいに飲みたくても飲めない人や、

面倒くさがって自ら飲まない人、拒絶系の方も、
 

自然と栄養価の高い食事ができて、

ひとりさんの波動も

同時に取り入れられるのでホントに素晴らしい!!

と思います。

多分、どのお店のお客様にも、

私みたいなスルー派の方が

何割かはいらっしゃると思います(笑)。

その方に伝えたい!
「お料理にサプリ入れるのはオススメですよ~!!」
長文、失礼しましたm(__)m。

 

****************

 

コロナウイルスが毎日話題になっている中

凛音さんや、特約店のみなさんが

お料理にサプリメントを入れて

ラインにお料理の写真を

連日アップしてくださいました。

 

 

 

 

体験談を読みながら

サプリメントが苦手な方

お子さんなども

 

 

 

一人さんのサプリメントを

お料理に入れて

健康な方がもっと、もっと、

増えたら良いなぁって、

心から思います。

 

 

 

学校現場に長年勤め

年々、アレルギーのお子さんが

増えていたことがとても気がかりでした。

 

 

一昔前なら、中学生で

食物アレルギーの症状のあるお子さんは

ほとんでいませんでした。

 

 

体内の菌バランスの崩れや

心のバランスの崩れなども

原因の一つなのだと思います。

 

 

そして、血をキレイにすることも

大切なことですね。

 

 

体内の菌バランスを調えるためにも

まるかんのサプリメントを

是非、ご活用いただけたらと

思っています。

 

 

 

まるかんサプリメントは

心にも栄養を与え

過度な不安や心配も軽減するのに

お役に立てる成分も含まれています。

 

 

 

コロナウイルスによる報道も

冷静に受け止めて

日々の暮らしを

是非、豊な気持ちでお過ごしください。

 

 

 

あなたの健康としあわせを

心から願っています。

 

 

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最後までお読みいただいてありがとうございました。ラブラブ

感謝しています。ハート

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