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朝食にもおやつにもふんわりやわらかパンプディング

おはようございます。まるかんキラキラ光が丘店の後藤恵理子です。

 

家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ!

あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします

今日は朝食にもおやつにも美味しくいただける

パンプディングのご紹介です。

 

しばらく食べていなかったパン

硬くなってしまった経験ありませんか?

 

硬くなったパンの再利用にも使えます

なんとなく、食欲がない

でも、少しだけでもお腹に入れたい

そんな時にも食べやすい料理です。

 

きのうはいちごがスーパーにありました。

見た目も華やかになった

パンプディング作ってみませんか?

 

ガリガリどろん入りパンプディング

材料4人分

サンドウィッチ用パン(1cm角)4枚 パイン缶(みじん)輪切り2枚

レーズン12g 白ワイン小さじ1杯 豆乳200cc

ガリガリどろん1包 溶かしバター16g

さとう大さじ1と1/2杯 たまご2個

 

マドレーヌカップ4枚

 

トッピング・・・いちご・キウイフルーツ・みかん缶

 

作り方

1 マドレーヌカップに油を塗る

2 豆乳にガリガリどろんを入れ、溶かしバター、たまごを

加える

3 レーズンに白ワインをかける

4 2に3、さとう、パイン、パンを加える

5 4をマドレーヌカップに入れて焼く

目安:200~220℃ 20分

6 フルーツと一緒にお皿に盛りつけ完成ですラブラブ

 

料理で使っているガリガリどろんは

腸内細菌の必要とする成分が簡単にとれます。

腸の菌バランスがよくなると、肥満、老化などのお悩み

が解消され、いつまでも、若くて、キレイでいられます。

 

ホームページができました。

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http://www.marukan-hikarigaoka.com

 

 

 

 

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質の良い健康食品や化粧品を取り扱っています。ラブラブ

 

 

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今日は、パンプディングのご紹介をしました。

 

最後までお読みいただいてありがとうございました。ラブラブ

感謝しています。ハート

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