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母から子への贈り物

こんにちは。まるかんキラキラ光が丘店

白光カウンセラー白光恵理子、

美開運メイクアップアーティスト後藤恵理子です。

 

家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ!

あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします

9月に入っても、元気のいい太陽が

顔を覗かせ、暑い日が続いています。

いかがお過ごしですか?

 

 

おかげさまで、先日も旅行に行かせて頂き

健康に不安のない毎日を

送らせて頂いています。

 

 

 

これも、丈夫な体に産んでくれた両親の

おかげだと、感謝しています。

 

 

私の子供の頃は

食物アレルギーという言葉すら

あまり聞きなれないほど

食物アレルギーのお友達もいませんでした。

 

 

あなたはいかがでしたか?

 

 

学校栄養士となり

年々、食物アレルギーに悩み

お子さんが増えてきました。

 

 

 

特に、ここ十年くらいの間に

アレルギーの種類も

増えてきました。

卵や乳製品だけでなく

魚介類、小麦、大豆、種実類、果物など

 

 

 

中学生になってから

急に発症する生徒もいます。

 

 

 

何故、こんなにも

アレルギーが増えているのか?

食べたくても食べたれない

子供たちが不憫でたまりませんでした。

 

 

 

そして、愛する子供のために

アレルギー食材を除いて調理し

成分表を確認しながら食品を選ぶ

 

 

 

そんな毎日を送られる

親御さんのご苦労を目の当たりにし

どうしたら、食物アレルギーを

減らすことが出来るのだろう?

 

 

子供たちの食物アレルギーの

力になれないだろうか?

その思いは今もなお続いています。

 

 

 

最近、特に腸内の菌バランスが

食物アレルギーに影響していることが

言われています。

 

 

 

私たちの腸には、1000種類以上の

腸内細菌が住み着き

産まれた直後から腸に入り

やがては100兆個以上になります。

その素になるのが

お母さんの腸内細菌です。

 

 

 

お母さんの子宮の中にいる胎児の腸内には、

菌はありません。

出産の時、お母さんの腸内細菌が

赤ちゃんの口や鼻に入り、腸に届きます。

 

 

 

これが、赤ちゃんの腸内フローラを

育てる第一歩です。

 

 

 

そして、母乳に含まれるオリゴ糖をエサに

ビフィズス菌が増えます。

 

 

 

赤ちゃんの病気の原因である大腸菌を

ビフィズス菌が増えることで

大腸菌の働きを阻止します。

 

 

 

 

お母さんから受け継がれた腸内細菌を

上手に育てていくことが

とても大切です。

 

 

 

食物アレルギーを減らすためにも

お母さんの菌バランスを調える食事

お子さんの腸内フローラを育てる食事が

とても大事です。

 

 

 

美味しいものを

好きなように食べて健康でいたい。

誰もがそう思っています。

 

 

 

そこでおススメしたいのが

食事の中にサプリメントを

取り入れることです。

 

 

 

サプリメントが苦手なお子さんも

食事を食べるだけで

腸内の菌バランスを調える

お役に立てます。

 

 

 

まるかん光が丘店では

お料理教室

健康相談もお受けしています。

是非、ご来店ください。

 

 

あなたの健康としあわせを

心から願っています。

 

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最後までお読みいただいてありがとうございました。ラブラブ

感謝しています。ハート

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