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食と健康、お悩みにお答えします。

こんばんは。まるかんキラキラ光が丘店の後藤恵理子です。

 

家族と子供のための人生から、あなたが主役の人生へ!

あなたらしく、健康で美しく輝く明日を全力でサポートいたします

余興大会の衣装合わせではりきっています。爆笑

美開運メイクのおかげでお肌がつやつやになりました。キラキラ

はなゑ社長に感謝です、ラブラブ

 

 

あなたは、こんなお悩みありませんか?

 

◆ダイエットしてもリバウンドしてしまう

◆健康診断の数値がなかなか改善しない

◆子供が食物アレルギーで食事の悩みやストレスがある

◆家族が心の病気でどう接していいかわからない。

など

 

 

まるかんの特約店でもあり

管理栄養士です。

食と健康に関わるお悩み

お気軽にご相談ください。

 

 

少し、私の体験談をお話させてください。

 

 

私は一人さんの本と出合う前は

自分に自信がなく、

いつもびくびく、

自分のことが好きになれませんでした。

 

 

 

調理の仕事をしていた頃です。

その当時、私を含めて4人の調理師で

仕事をしていました。

 

 

その頃、3対1の構図で

仲間はずれにされ

夜も眠れず、精神的に限界でした。

なんとか良くなるようにと

心療内科のお世話になったことがあります。

 

 

心療内科では、

「体調はどうですか?」

「良く眠れますか?」

通り一遍の質問のみ

後は薬を渡されて終わりです。

 

 

その薬がとても強く

 

 

ある時ミーティングの途中で

意識が遠のき、

その場で寝てしまいました。

気がついたら2時間眠り続けていました。

 

 

また、幻覚症状があり、

外を見ると入るはずもないダチョウが・・・・・

その時思いました。

 

 

このまま心療内科に行ったら

薬を頼り、自分がダメになる。

(これはあくまでも個人の見解です。)

 

 

それから薬を捨てて

心療内科には二度と行きませんでした。

 

 

数ヶ月間仕事を休み、

主人が気晴らしにと

いろいろなところに旅行に連れて行ってくれました。

おかがさまで、主人の支えで完治することができました。花束

 

 

 

苦しかった時期を経験したからこそ

人の心に寄り添うことができる。

今のしあわせがあるのは

自分に関わった全ての人のおかげ

 

 

それに気付かせてくれたのも、

一人さんの本でした。

これまで支えてくれた多くの人に

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

一人さんの教えを学んだこと

管理栄養士であること

精神的な面や食事の面

両輪であなたのサポートができたら幸いです。

 

 

私にお役に立てることがありましたら

お気軽にご連絡ください。ラブラブ

 

 

 

今日は、食と健康のお悩みの答えます

についてお話しました。

 

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まるかん光が丘店では、斎藤一人さんの大きな愛から生まれた

質の良い健康食品や化粧品を取り扱っています。ラブラブ

 

 

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最後までお読みいただいてありがとうございました。ラブラブ

感謝しています。ハート

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